解热镇痛药：阿司匹林、 扑热息痛、消炎痛等药物，长期使用会引起胃痛、胃出血、皮疹。 　　镇静催眠药：常用安定、冬眠灵等，会出现精神萎靡、头晕、乏力等症状；还可能成瘾，造成药物依赖。　 　　腹泻药：经常使用腹泻药，会　导致“秘泻秘”的恶性循环。如果便秘很厉害，也得按少服或便通即止的原则。建议多吃蜂蜜、麻油之类润肠品。 　　抗生素：长期服用可造成人体正常菌群失调和紊乱，引发二重感染或真菌感染。正确用法是，每次换着使用1~2种抗生素，或谨遵医嘱。